男12歲，想戒掉手淫，用食遼

      你好，根據(jù)描述的情況，青少年有手淫的習(xí)慣，應(yīng)該下決心戒掉這種壞毛病。建議平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，均衡營(yíng)養(yǎng)，把注意力轉(zhuǎn)移到鍛煉身體和學(xué)習(xí)上。不要平時(shí)盡量避免觀看有刺激性的圖片文字或者視頻。只要下定決心一定能夠戒掉的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你咨詢的情況，男性長(zhǎng)期頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致身體有一定的傷害，比如說(shuō)神經(jīng)衰弱，記憶力下降，腎虛，前列腺增生，前列腺炎，陽(yáng)痿，早泄等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您一定要戒除手癮的習(xí)慣，平時(shí)注意休息，而且要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，鍛煉身體，清淡飲食，不要吃辛辣的食物。