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經(jīng)常失眠,感覺(jué)很累

女 | 15歲 2020-08-28 12:15:35 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 白天就是覺(jué)得做什么都累,壓抑,心情不好,晚上經(jīng)常失眠睡不著,想哭,這樣已經(jīng)好幾個(gè)月了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭春榮
鄭春榮 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病診治,(包括靜脈溶栓)康復(fù)治療,周?chē)?/span> 幫助網(wǎng)友:1270
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2020-08-28 12:28:35 我要投訴

      你是不是平時(shí)學(xué)習(xí)壓力特別大,特別緊張嗯學(xué)習(xí)特別辛苦,或者是經(jīng)歷什么事情,讓你感覺(jué)心情比較抑郁,主要是自己調(diào)解,放松心情,調(diào)整心態(tài),保持好的睡眠,可以晚上吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,促進(jìn)睡眠,如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間不緩解,建議找心理醫(yī)生咨詢(xún)。
      

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱(chēng)贊:7
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2020-08-28 12:21:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,多考慮是輕度憂郁癥,以及神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議首先要自我調(diào)理,多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)放松心情,避免獨(dú)自一人在一個(gè)小環(huán)境內(nèi),遇到不順心的事情不要憋在心里,需要及時(shí)發(fā)泄溝通,口服谷維素,安神補(bǔ)腦液,必要時(shí)到心理科就診服用抗抑郁藥物治療。
      

夏彩秋
夏彩秋 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不足,腦出血,腦梗死,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:3859
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2020-08-28 12:25:35 我要投訴

      病情分析:
      你的表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀??赡芎途駢毫Υ?,和家人朋友溝通不暢、慢性疲勞,內(nèi)分泌失調(diào)等多種因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你目前第一步先改善失眠。此外建議在家人陪同下神經(jīng)內(nèi)科或者心理科就診,可以查焦慮抑郁量表,確診后口服抗抑郁藥物。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常失眠,感覺(jué)很累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]

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