健康咨詢(xún)描述: 白天就是覺(jué)得做什么都累,壓抑,心情不好,晚上經(jīng)常失眠睡不著,想哭,這樣已經(jīng)好幾個(gè)月了
你是不是平時(shí)學(xué)習(xí)壓力特別大,特別緊張嗯學(xué)習(xí)特別辛苦,或者是經(jīng)歷什么事情,讓你感覺(jué)心情比較抑郁,主要是自己調(diào)解,放松心情,調(diào)整心態(tài),保持好的睡眠,可以晚上吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,促進(jìn)睡眠,如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間不緩解,建議找心理醫(yī)生咨詢(xún)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,多考慮是輕度憂郁癥,以及神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議首先要自我調(diào)理,多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)放松心情,避免獨(dú)自一人在一個(gè)小環(huán)境內(nèi),遇到不順心的事情不要憋在心里,需要及時(shí)發(fā)泄溝通,口服谷維素,安神補(bǔ)腦液,必要時(shí)到心理科就診服用抗抑郁藥物治療。
病情分析:
你的表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀??赡芎途駢毫Υ?,和家人朋友溝通不暢、慢性疲勞,內(nèi)分泌失調(diào)等多種因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你目前第一步先改善失眠。此外建議在家人陪同下神經(jīng)內(nèi)科或者心理科就診,可以查焦慮抑郁量表,確診后口服抗抑郁藥物。
以上是對(duì)“經(jīng)常失眠,感覺(jué)很累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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