健康咨詢描述: 經(jīng)常性因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅瑧賽?ài)不順利,因?yàn)閷?duì)象父母不喜歡所以經(jīng)常性的對(duì)我分信息語(yǔ)音等辱罵我,怎么解釋他們都不聽(tīng),感覺(jué)胸口悶,情緒差,不知道怎么發(fā)泄,總是下班回去躲在房間哭,抓頭發(fā),這樣對(duì)心里會(huì)有什么影響
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是戀愛(ài)工作壓力大導(dǎo)致的。情緒控制障礙,所以你這種情況最好去。精神衛(wèi)生中心就以做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療自己,一定要鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮男朋友家里人不接納你,像這種情況你主要是看你男朋友的態(tài)度,如果他真的是愛(ài)你的話,我相信他的家人會(huì)接納你的。但是你一定要考慮清楚,像這樣的家庭關(guān)系,將來(lái)以后有可能會(huì)影響到你們的婚后生活,婚姻是一輩子的大事,要慎重。
目前存在一定的情緒問(wèn)題,如情緒不穩(wěn)定或情緒低落。多存在一定的精神誘發(fā)因素,如家庭環(huán)境因素,婚姻因素,人際關(guān)系等。同時(shí)可能與個(gè)性有關(guān)。不良情緒可引起軀體不適。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療或藥物治療。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種狀態(tài)主要是工作壓力大,戀愛(ài)不順利導(dǎo)致的心情不好。如果長(zhǎng)時(shí)間這個(gè)樣,會(huì)產(chǎn)生情緒抑郁。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議要正確面對(duì)生活工作中的壓力,不管遇到什么事情,都要積極的面對(duì),提高心理承受能力。再說(shuō)人生在世不如不如意十居八九。另外在戀愛(ài)方面講究的是個(gè)緣分,只要緣分到是水到渠成的事情,在這個(gè)問(wèn)題上,不要過(guò)多的焦慮。心中有事要多于親人和朋友交流溝通,并且學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),盡量的減少獨(dú)處,多到外邊走走,看看風(fēng)景,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間心情慢慢的就會(huì)好起來(lái)的。
以上是對(duì)“感覺(jué)有些心里壓抑,情緒差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的心情和情況可以理解的,你現(xiàn)在比較著急,甚至有些控制不住自己的情緒了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,首先孩子,你要聽(tīng)取父母的意見(jiàn),畢竟她們經(jīng)歷的比你多的多,你看人只是看外表,或者考慮不周全,而父母就不一樣了,再說(shuō)你現(xiàn)在年紀(jì)很小,找對(duì)象不急,建議好好跟父母聊聊,彼此把話說(shuō)開(kāi)了,別的都沒(méi)有用的。
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