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心情煩躁總想哭，還失眠

女 | 16歲 2020-08-25 16:52:08 1人回復來自煙臺市

健康咨詢描述：總是因為一些小事感覺到心情煩躁，想發(fā)火摔東西，特別想哭，完全控制不住，晚上明明很困，但就是睡不著，也是感到心煩，有時還覺得心跳很快，而且對什么都提不起興趣，像以前感興趣的，看小說電視劇，現(xiàn)在閑下來都不知道該干什么

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2023-01-04 09:53:04 我要投訴

所以您必須要將自己的心態(tài)調理好，平時要多想一些開心的事情，如果現(xiàn)在總是感覺情緒煩躁，您可以找您的朋友，或者是讓家人陪您一起聊聊天，這樣都可以幫助改善你現(xiàn)在的癥狀。

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