輕度抑郁癥該怎么辦啊

      病情分析：
      您好，更換頭像簽名是當事人本人當時的一個心境反應，不一定有問題。
      指導意見：
      您好，建議跟您的朋友好好談談，這樣才能知道他內(nèi)心想法。如果懷疑有抑郁癥，建議盡快去醫(yī)院精神心理?？凭驮\，明確診斷。

      病情分析：
      從你的問題來看，可能存在一些抑郁表現(xiàn)的情況，測試結果看是輕度的抑郁表現(xiàn)。
      指導意見：
      我建議最好還是醫(yī)院精神心理科面診檢查，先明確診斷，以及抑郁的嚴重程度，從而可以更好的治療以及康復。另外需要多鍛煉身體，培養(yǎng)興趣愛好，自我調節(jié)心情。