健康咨詢描述: 一年360天不管白天或晚上一入睡覺就作夢,一做夢就做到天亮,白天沒力氣
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?首先睡覺的時候溫水泡腳,大腦不去想事情,盡量的放輕松,提高睡眠質(zhì)量,白天讓自己的生活充實忙碌起來,增強體育鍛煉,加強營養(yǎng)的攝入,提升機體抵抗力,嚴(yán)密觀察,及時到醫(yī)院就診治療。
病情分析:
你好,我是在線醫(yī)生,很高興能為你解答問題,說明你的睡眠質(zhì)量不是特別好,我建議你可以口服一些鎮(zhèn)定的藥物
指導(dǎo)意見:
比如說中成藥的百樂眠膠囊,每天兩次,每次五粒,還可以口服一些西藥的真情藥物,比如說勞拉西泮
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