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一睡覺就做夢,不分白天晚上

女 | 18歲 2021-07-03 23:56:20 3人回復(fù) 來自衡陽市

健康咨詢描述: 只要一睡覺就做夢,不分白天晚上,而且自己也很沉迷于夢中,甚至希望自己能做夢,好像那樣生活才有趣了

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2021-07-04 08:53:40 我要投訴

      您的癥狀與心理因素的影響有關(guān)系,要調(diào)節(jié)心理壓力要放松,在睡前喝點(diǎn)熱牛奶可以幫助提高睡眠質(zhì)量,平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻掑憻掑憻捝眢w,多呼吸呼吸新鮮的空氣,都是可以幫助改善您的癥狀的。

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2021-07-04 08:54:59 我要投訴

      一睡覺就做夢,考慮是因?yàn)槠綍r(shí)生活工作壓力大,精神過度緊張導(dǎo)致的。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,能夠放松心情,緩解緊張的情緒。也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳。能夠改善睡眠。

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網(wǎng)友:38201稱贊:2
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2021-07-04 09:12:17 我要投訴

      病情分析:
      你說孩子這個(gè)情況來說,還是得看具體有什么其他的問題來進(jìn)行協(xié)商的調(diào)整其他的情況表現(xiàn)。r怕你目前什么其他方面的情況表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      還是目前目前這個(gè)狀態(tài)來說還是精神心理方面的問題,所以如果癥狀越來越明顯,還是需要到心理門診來進(jìn)一步確定一下具體什么情況表現(xiàn)。
      以上是對“一睡覺就做夢,不分白天晚上”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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