晚上一睡著就做夢，白天很困，沒力氣

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是有心理因素或是植物神經(jīng)紊亂引起的失眠多夢
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，在睡覺前用熱水泡腳及服用五加參歸芪精和補腦安神進行治療，

      病情分析：
      一周超過三次睡眠欠佳，持續(xù)時間一個月以上影響日常生活可診斷睡眠障礙
      指導(dǎo)意見：
      建議可以去正規(guī)醫(yī)院做做經(jīng)顱磁治療，必要時可服用藥物等改善睡眠，平日里少玩手機多運動，避免精神壓力過大，避免情緒過度波動。
      

      病情分析：
      你好，對于您這種情況，失眠多夢，可能是來自于壓力過大，精神過于緊張等等原因。
      指導(dǎo)意見：
      類似于神經(jīng)衰弱的癥狀，所以說白天精神狀態(tài)比較差，可以吃完午飯睡個午覺。其實可以吃一點藥，比如安神補腦液，和養(yǎng)血清腦顆粒
      以上是對“晚上一睡著就做夢，白天很困，沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陰虛火旺，身心疲憊，心理壓力太大人就會容易多夢。精神不振，昏昏欲睡。
      指導(dǎo)意見：
      1、多健身運動，注意休息
      2、吃點烏靈膠囊維生素b1.少夢安神，補氣血滋腎陰。
      3、吃點六味地黃丸可補腎氣。提精神！

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為睡眠不足引發(fā)的精力下降表現(xiàn)，需要及時進行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用安眠類藥物以改善睡眠質(zhì)量
      

      病情分析：
      你好，你這可能是因為睡眠不足，沒有休息好造成的。做夢通常是因為壓力過大造成。
      指導(dǎo)意見：
      平時要保持良好的心態(tài)，早睡早起，白天堅持鍛煉身體有助于睡眠，睡前可以用熱水泡腳。
      

      您好！失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，建議你用中醫(yī)中藥進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      
      以上是對“晚上一睡著就做夢，白天很困，沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！