抑郁癥，以前有過這些詳細(xì)

      引起失眠的原因很多，既有精神心理因素也與軀體因素有關(guān)。壓力或者不良情緒可引起睡眠障礙?；蛘吆喜⒂芯裥睦砑膊　＼|體不適也可以影響睡眠質(zhì)量。需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，睡眠不好，總體睡眠時間明顯減少，老這樣，頭疼發(fā)生也是正常的，心煩意亂的，有想死的念頭，既然是已經(jīng)確診了，什么原因沒有好好治療
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科明確診斷，該用藥就用藥，該咨詢就咨詢，這樣才能盡快好轉(zhuǎn)，可以面對面咨詢，也可以網(wǎng)絡(luò)咨詢