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廠子上夜班昨天睡了11個小時起來頭有點沉

男 | 16歲 2020-08-06 15:21:53 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：廠子上夜班昨天睡了11個小時起來頭有點沉今天下班怎么也睡不著晚上還要上夜班會不會猝死

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2020-08-06 15:26:10 我要投訴

這種情況應(yīng)該還是飲食生活不規(guī)律，或者是熬夜引起的，慢慢的養(yǎng)成習(xí)慣就好了，但是有熬夜上班的情況，這個應(yīng)該是不利于身體健康的，因為人很容易怕熬夜的，而且熬夜會出現(xiàn)很多疾病。

2020-08-06 15:27 匿名追問

可是今天晚上還得上班會不會猝死啊我特別害怕

2020-08-06 15:28醫(yī)生回答：

這個應(yīng)該不會的，不用擔(dān)心

2020-08-06 15:29 匿名追問

謝謝醫(yī)生！

張雯新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常,急性幫助網(wǎng)友：10784

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2020-08-06 15:25:40 我要投訴

你這種情況可能是給你生物鐘的紊亂有關(guān)，晚上睡覺時間太長自然就會導(dǎo)致白天睡不著的，所以你這種情況目前還是要多注意休息，慢慢調(diào)整好生物鐘，一般短時間的熬夜不會導(dǎo)致猝死，不要太緊張。

2020-08-06 15:29 匿名追問

謝謝醫(yī)生！