失眠心口扯著痛晚上睡不著覺

      睡不好覺，可能跟精神神經(jīng)方面的衰有一定的關(guān)系的，那么睡不好覺，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書，那么也可以喝安神補(bǔ)腦液的那個(gè)可能是精神神經(jīng)方面的衰弱，可能性比較

      女性經(jīng)常失眠的話，應(yīng)該去排除一下各種神經(jīng)、精神和軀體疾病，因?yàn)檫@些疾病也可導(dǎo)致繼發(fā)性的失眠。如果沒有，要查找一下精神因素和環(huán)境因素以及時(shí)差的原因，盡量消除這些外在的因素，同時(shí)消除失眠帶來的恐懼，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，合理安排睡眠時(shí)間，不要飲茶或咖啡等飲料，可采取一些物理療法如磁療、按摩和針灸。這些方法如果還不能改善失眠，還可以給予藥物治療，但需就醫(yī)診療。

      病情分析：
      頭痛，胸口也有點(diǎn)痛，一般神經(jīng)性疼痛可能性大，勞累，受涼也可以引起
      指導(dǎo)意見：
      主要休息，不要過度勞累，不要受涼，飲食注意，平時(shí)辛辣刺激肉少吃，吃點(diǎn)清淡，容易消化食物
      以上是對“失眠心口扯著痛晚上睡不著覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！