男科婦科產(chǎn)科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫(yī)院大全性病頻道熱門(mén)問(wèn)答咨詢(xún)實(shí)錄; 疾病癥狀手術(shù) 檢查食材醫(yī)院專(zhuān)題分享; 尋醫(yī)問(wèn)藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結(jié)核月經(jīng)不調(diào) 甲亢

有問(wèn)必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 睡眠時(shí)間縮短，生理鬧鐘變?cè)?

睡眠時(shí)間縮短，生理鬧鐘變?cè)?/h1>
男 | 14歲 2020-07-28 13:29:29 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述：晚上要到凌晨一兩點(diǎn)才睡得著，早上七點(diǎn)多就醒了，并且無(wú)法入睡，頭暈?zāi)X脹。

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

尹德海中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-12-30 18:29:15 我要投訴

建議您先充分的休息，養(yǎng)成正常的生物鐘習(xí)慣，中午可以最多睡眠一小時(shí)，在晚上11點(diǎn)左右就開(kāi)始入眠，睡前可以口服右佐匹克隆助睡眠治療。休息好了可能腦頭暈，腦脹能減輕。

1 2 3 4

本品用于散風(fēng)清熱，瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]

益氣健脾，養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛，氣短心悸，...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

^{<rp id="etq7p"></rp>}