護眼吃什么維生素，怎么補充好？

      我感覺維生素好像對眼睛起不到太大的作用。平時規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時間的看電子產(chǎn)品。局部熱敷，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物。用眼30分鐘到40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好。很高興為你解答。根據(jù)你的描述考慮是視疲勞引起，這種情況可以先用緩解疲勞眼藥水治療看看
      指導(dǎo)意見：
      目前考慮是視疲勞，和過度用眼有關(guān)系。可以滴聚乙二醇滴眼液一天三次一次一滴或者玻璃酸鈉滴眼液一天三次一次一滴。平常少熬夜少吃辛辣。每天局部熱敷治療看看！