護(hù)眼吃什么維生素，怎么補(bǔ)充好？

男 | 38歲 2020-07-17 11:30:00 2人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述：工作的需要，每天都要對(duì)著電腦，很傷眼睛，現(xiàn)在辦公室放著瓶湯臣.倍健多種維生素，每天都會(huì)吃，不知道護(hù)眼吃什么維生素，怎么補(bǔ)充好？

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2020-07-17 11:57:59 我要投訴

我感覺維生素好像對(duì)眼睛起不到太大的作用。平時(shí)規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品。局部熱敷，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物。用眼30分鐘到40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘。

卞富春濟(jì)寧市兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 角膜疾病，眼表疾病，近視，弱視，斜視，白內(nèi)障，青光幫助網(wǎng)友：4492

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2020-07-17 11:34:56 我要投訴

      病情分析：
      尊敬的患者你好。很高興為你解答。根據(jù)你的描述考慮是視疲勞引起，這種情況可以先用緩解疲勞眼藥水治療看看
      指導(dǎo)意見：
      目前考慮是視疲勞，和過(guò)度用眼有關(guān)系?？梢缘尉垡叶嫉窝垡阂惶烊我淮我坏位蛘卟Ａ徕c滴眼液一天三次一次一滴。平常少熬夜少吃辛辣。每天局部熱敷治療看看！