有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺自己最近不正常也不知道是不是心理問題

感覺自己最近不正常也不知道是不是心理問題

女 | 22歲 2020-07-08 23:46:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 有時候會頭疼,然后對一些平時該有的情感,好像喪失了,然后明明很期待對象來,但是他每次來我都易怒易躁易哭,一緊張的時候還會胃疼,吃東西有時候吃的特別少沒胃口,有時候覺得咋吃也不夠,天天感覺有啥事情發(fā)生,然后已經(jīng)做了大概一個禮拜的噩夢了,每次都夢到很血腥的東西

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:42:23 我要投訴

      您好!您這是焦慮情緒引起的,煩躁易怒??刂撇蛔∽约旱那榫w,興趣減退,快感缺乏,失眠噩夢,食欲不正常,由于焦慮引起的緊張性頭痛,治療學(xué)會放松治療,上優(yōu)酷視頻學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練,放松療法很管用的,你試一試堅持做一周,你看的效果非常好。

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