考慮是由于您思想負擔(dān)過重,所以說才會出現(xiàn)這樣的癥狀的,目前我建議您放松心態(tài),要保持心情舒暢,平時睡眠作息要有規(guī)律,睡前溫水泡一泡腳,這樣可以幫助舒緩您緊張疲勞的心態(tài)。
和手淫有關(guān)嗎?手淫后就會這樣
有關(guān)系的建議戒掉。
可是最近欲望強,一星期一次
需要積極的進行詳細檢查。
看過心理醫(yī)生,有輕度焦慮癥和輕度抑郁癥,現(xiàn)在自卑,膽小,怕事怕人,想的還特別多,不知道怎么才是好,需要戒掉手淫?感覺活著真累啊
需要戒掉手淫。
病情分析:
你好!胡思亂想與你精神過于緊張、壓力大、心事重有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情,多聽聽音樂、多和朋友聊天、多參加娛樂活動轉(zhuǎn)移注意力,保證睡眠充足和心情愉悅。
和手淫有關(guān)嗎?現(xiàn)在自卑,膽小,不自信,很難受啊
手淫危害很大,一定要戒掉
腎虛不能手淫了吧?我現(xiàn)在腎虛就控制不住手淫,至少一星期一次,怎么戒掉啊?
一定要戒掉手淫
戒多久,才可以恢復(fù)好心情?現(xiàn)在天天恐懼膽小導(dǎo)致心情不好,看過心理醫(yī)生是焦慮癥,不知道和腎虛有關(guān)還是,焦慮癥?誒?
焦慮不安與心情有關(guān)
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