健康咨詢描述: 持續(xù)快一年的時間了吧,長期的情緒低落,脾氣越來越易怒,失眠,有時候無緣無故的哭,現(xiàn)在記憶力也越來越差了,深感身心疲憊
你感覺情緒低落。脾氣易怒失。無緣無故的想哭,像這些確實很像是抑郁癥導致的,所以建議你最好能去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你是否存在的疑慮,并且也可以知道抑郁癥的程度,以便根據(jù)情況來對癥治療。
你看一下吧
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前主要的癥狀是抑郁和焦慮在中度,你目前是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,需要吃藥治療,因為中度的抑郁就需要藥物的干預,個人調(diào)整是有難度的。
精神衛(wèi)生中心是什么地方
精神衛(wèi)生中心就是以前的精神病院。抑郁癥和焦慮癥都屬于精神科的疾病,精神疾病有100多種。
病情分析:
您好,如果情緒低落,意志力下降,思維遲鈍,悲觀絕望,提不起興趣愛好等就可能是抑郁表現(xiàn)
指導意見:
但是有些可能是精神心理因素造成的,比喻長期精神壓抑,社會不適合等也可以造成抑郁情緒,建議學會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好,適當運動鍛煉身體,做到身心輕松愉快
那我該怎么辦?壓力它不可能消失呀?
學會傾訴煩惱,放松心情,可以做放松訓練,豐富生活內(nèi)涵,找些有意義的事情來分散注意力
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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