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最近脾氣很暴躁情緒很低落

女 | 15歲 2020-07-04 21:48:17 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近因?yàn)楹团笥严嗵幧铣霈F(xiàn)了問(wèn)題所以情緒達(dá)到了低谷期每天都很崩潰每天很難過(guò)但卻總流不出眼淚每次一難過(guò)心臟會(huì)很疼會(huì)讓我有點(diǎn)喘不過(guò)氣每天魂不守舍的有的時(shí)候還會(huì)難過(guò)的睡不著覺(jué)感覺(jué)自己快要找不到活下去的意義了。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-07-05 12:07:12 我要投訴

      你與朋友感情出現(xiàn)了低谷期,目前這種情況主要還是因?yàn)楦星槌霈F(xiàn)了問(wèn)題而導(dǎo)致的一定的抑郁情緒,所以建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下,可以做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整,學(xué)會(huì)與對(duì)方很好的溝通交流,遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理,多看到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),如果經(jīng)過(guò)調(diào)整依然不好,那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)吃藥治療。

2020-07-06 15:22 ask93307278l5 追問(wèn)

我現(xiàn)在極度討厭自己而且也十分的愧疚我真的感覺(jué)自己是無(wú)依無(wú)靠的沒(méi)有朋友我很難過(guò)難過(guò)到我快要覺(jué)得活在這個(gè)世上已經(jīng)沒(méi)有意思了而且就快要中考了我該怎么辦……

2020-07-06 18:30醫(yī)生回答:

你對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)太多了,而且不接納自己才會(huì)導(dǎo)致目前這種情況,一定鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,只要你善于與別人溝通交流,別人是會(huì)接納你的,特別是家人。你應(yīng)該多與家人交流,遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-07-05 12:13:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀是抑郁了,而且伴有躁狂發(fā)作,屬于雙向情感障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在患有雙向情感障礙,原因就是跟朋友相處出了問(wèn)題,看了你是一個(gè)非常注重友情的孩子,但是不能因?yàn)橛亚槎钟?,可以跟朋友好好聊聊,彼此把話說(shuō)開(kāi)就好了,更不至于不想活了。

2020-07-06 15:19 ask93307278l5 追問(wèn)

現(xiàn)在真的很崩潰而且就快要中考了我覺(jué)得我真的快熬不住了身邊也無(wú)依無(wú)靠的沒(méi)有朋友了我該怎么辦……

2020-07-06 18:03醫(yī)生回答:

這樣就靠你自己調(diào)整了。

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