有問必答網(wǎng)心理健康科 → 緊張尷尬臉部的肌肉就會抖,在公開場合唱歌會抖

緊張尷尬臉部的肌肉就會抖,在公開場合唱歌會抖

女 | 19歲 2020-07-04 10:21:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 不自信,一緊張或是一尷尬臉部肌肉就會抖,還有上講臺去唱歌或是講話臉部的肌肉也會抖,但是只要用冰水冰一下臉?biāo)筒粫独?!等臉部的溫度一降下來,臉部又會接著抖,這是什么原因,請醫(yī)生解答一下,好嗎?緊急,緊急,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-07-04 10:29:46 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素引起的,這種情況必須進行調(diào)節(jié),不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進行適量的運動,平時多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質(zhì),增強自信心,多接觸一些正能量的事物,身體調(diào)整好了,身體不適的癥狀就會緩解。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-07-04 10:30:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在出現(xiàn)的臉部肌肉會抖的癥狀就是緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你只要緊張的時候就會出現(xiàn)臉部肌肉抖的癥狀,這就是因為神經(jīng)緊張導(dǎo)致的,這也是一種反射,提醒你太緊張了,涼一涼就放松下來了,建議遇到事情的時候要學(xué)會調(diào)整精神狀態(tài),不要過于緊張就好了。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由