手淫應(yīng)該怎么戒除，我才13歲

      病情分析：
      你是剛剛13歲，總是不自覺(jué)的手淫，手淫后又感覺(jué)后悔，詢問(wèn)如何戒掉手癮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      戒掉手癮需要有毅力的，因?yàn)槭忠锌赡軙?huì)導(dǎo)致前列腺炎癥，可以導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的，了解這些危害，以后需要一定要戒掉的。

      病情分析：
      手淫這個(gè)要徹底戒除肯定是比較難的，但只要下定決心還是可以戒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)首先要使自己的生活規(guī)律，一天學(xué)習(xí)、鍛煉按排好，晚上早睡早上早起，不要看那些不健康的東西，慢慢的會(huì)戒掉的。
      以上是對(duì)“手淫應(yīng)該怎么戒除，我才13歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！