失眠失眠失眠睡不著啊

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，思諾思每日劑量不得超過10mg。建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如效果會更好些。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問題來看。這種助睡眠的藥物的話，每天不超過十毫克。所以如果今天已經(jīng)服用了的話，應(yīng)該是不能再使用了。
      指導(dǎo)意見：
      助睡眠的藥物，建議你應(yīng)該在睡前的時候服用，這樣的話效果應(yīng)該最好。再有就是注意自己的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，思諾思是指酒石酸唑吡坦片，用于偶發(fā)性失眠癥、暫時性失眠癥等嚴(yán)重睡眠障礙的治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般服用要在睡前或上床后服用，每日服用一片或最低劑量。如果今日早上已經(jīng)服用了，不建議晚上再用的，可以借助其他的手段助眠，比如喝溫牛奶，聽舒緩的音樂等。
      
      以上是對“失眠失眠失眠睡不著啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，失眠，睡不著，一般是晚上出現(xiàn)睡眠障礙，思諾思最好是晚上睡前服用，白天不用吃。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：口服給藥劑量：一般人群應(yīng)用本品治療通常應(yīng)使用最低有效劑量，不得超過最大治療劑量.成人常用劑量：10mg/片/日.本品應(yīng)在臨睡前或上床后服用。