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睡不著,蹲下后起來(lái)雙眼發(fā)黑想暈倒

女 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-06-13 06:28:07 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 無(wú)孕,無(wú)心理疾病,沒有煩心事。前天沒玩手機(jī)閉眼躺床上5小時(shí),還是沒有睡著,然后白天5.00才睡。昨天也是沒有睡著,直接通宵到今天。過去兩年經(jīng)常熬夜通宵。最近發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常雙眼發(fā)黑會(huì)暈倒,做事沒精神。臉上爆痘。最主要是晚上睡不著,脾氣容易暴躁,好煩啊


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-06-13 09:13:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所提供的肝功系列的檢驗(yàn)報(bào)告和血常規(guī)的報(bào)告中白細(xì)胞,紅細(xì)胞,血色素,血小板等基本的大項(xiàng)都是屬于正常的,主要的情況與長(zhǎng)期的熬夜而導(dǎo)致有,植物神經(jīng)紊亂也要結(jié)合自我的敏感,抵抗以及引起了周期性的惡性循環(huán),當(dāng)前的情況在體位性病變出現(xiàn)有雙眼發(fā)黑,是有應(yīng)急性的一過性腦缺血而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      以上的情況是需要規(guī)律作息和飲食,睡覺前創(chuàng)造安全的環(huán)境以及黑暗的環(huán)境放空大腦來(lái)。幫助睡眠,必要時(shí)服用鎮(zhèn)靜安神類藥物,和日常進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)組神經(jīng)的藥物調(diào)節(jié)。
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2020-06-13 06:31:32 我要投訴

      你好,目前從你提供的信息來(lái)看,身體檢查的指標(biāo)是正常的,之所以出現(xiàn)頭暈,黑蒙的問題,考慮是過度熬夜,導(dǎo)致身體和大腦得不到有效的放松和休息,而出現(xiàn)上述的問題。建議你每一天按照固定的時(shí)間就寢和起床,保持樂觀的心態(tài),積極的鍛煉身體,注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡,如果睡眠持續(xù)得不到改善,建議你到心理科做一下檢查,排除下,是否存在焦慮障礙,祝你早日康復(fù)。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-06-13 07:21:00 我要投訴

      病情分析:
      就你提供的這份資料上來(lái)看,包括你的化驗(yàn)單的數(shù)值都是正常范圍內(nèi)的,沒有什么大的問題,也沒有貧血,這樣的問題發(fā)生
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)生了這樣的狀況的時(shí)候,還是考慮你的這種不規(guī)律的生活作息時(shí)間,包括睡眠不足,睡眠顛倒也會(huì)引起一些生理或者功能紊亂,上的一些狀況引發(fā)現(xiàn)在的這種結(jié)果
      
      以上是對(duì)“睡不著,蹲下后起來(lái)雙眼發(fā)黑想暈倒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-06-13 07:44:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,失眠,脾氣容易暴躁,蹲下后起來(lái),雙眼發(fā)黑,要暈倒。建議您做好自我調(diào)解。
      指導(dǎo)意見:
      建議您作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳,不看緊張性,刺激性,恐懼性的電視,不喝濃茶,不喝咖啡,減少白天睡眠時(shí)間,身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,不開心的時(shí)候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,蹲下或站立時(shí)動(dòng)作要緩慢,防止直立性低血壓。
      

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