白天老是想睡覺，晚上困不著

      晚上沒有休息好呀，所以你睡覺顛倒了。一定要及時(shí)調(diào)整過來，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，晚上的時(shí)候千萬不要熬夜，上網(wǎng)，打游戲，睡前不要胡思亂想。可以喝點(diǎn)溫牛奶去，有助睡眠的。
      

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？是處在月經(jīng)期嗎？如果是有性生活并且沒有采取避孕措施并且月經(jīng)推遲的話，有早孕的可能性嗎？三餐應(yīng)該規(guī)律飲食，早餐很重要，并且要規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，睡覺的時(shí)候聽一些舒緩的音樂，盡量的提高睡眠質(zhì)量。嚴(yán)密觀察，及時(shí)醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      你的這種情況有可能與天氣較熱，我是長時(shí)間處于密閉的環(huán)境有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      一定要多喝水，多吃一些青菜水果。保持大小便的通暢，注意休息，合理飲食。必要時(shí)查頭部ct。
      以上是對“白天老是想睡覺，晚上困不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      總是犯困考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。還可出現(xiàn)失眠，焦慮，頭疼，煩躁。
      指導(dǎo)意見：
      建議神經(jīng)衰弱服用谷維素，刺五加，補(bǔ)腦安神聯(lián)合治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素。