這些天特別容易困，和睡不醒似的

      出現(xiàn)這種情況與平時(shí)勞累過度有關(guān)系。適當(dāng)多喝些水，盡量要多休息，能緩解疲勞狀態(tài)。平時(shí)要以高蛋白飲食為主，多吃蔬菜水果。經(jīng)常參加體育鍛煉，有利于提高精力。
      

      病情分析：
      這種情況最常見的是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，還有就是心氣不足證導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院測量血壓，血糖，體檢一下就可以確診，
      指導(dǎo)意見：
      也可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的藥物，注意加強(qiáng)體育鍛煉，多做有氧運(yùn)動一般就可以恢復(fù)，另外注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，長時(shí)間玩手機(jī)電腦等

      病情分析：
      你好，這幾天感覺特別困想睡覺等，出現(xiàn)這種情況的話，與天氣熱，勞累休息不好等有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)其鍛煉，但避免勞累，生活規(guī)律，不要熬夜，天氣較熱，建議多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，可以適當(dāng)喝點(diǎn)濃茶，咖啡等提提神。如果有感冒的情況的話，也可以測量一下體溫，看看是否有發(fā)熱的情況。
      
      以上是對“這些天特別容易困，和睡不醒似的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！