總是想睡覺，睡覺睡不醒
女 | 18歲 2020-07-23 08:43:33
1人回復(fù)
來自保定市
健康咨詢描述： 每天晚上十點左右睡覺，早上六點起床，但是一到上午九點左右就會犯困，迷迷糊糊的，中午午休短時間內(nèi)睡不著，但是一睡就睡兩個小時，根本不想醒。平時在學(xué)校也是非常困，在學(xué)校十二個小時我會在課上睡六個小時，就是非常困，很久以前也沒有出現(xiàn)這種狀況，就是最近三四個月總是睡不夠，我也不知道是什么原因。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 22:36:00 我要投訴
你好，這種情況考慮有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，與平時壓力，精神緊張有關(guān)，經(jīng)常熬夜有關(guān)，可以吃谷維素片和維生素B1片以及安神補腦液來調(diào)理，平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，白天適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)，晚上睡覺前用熱水泡泡腳，放松心情
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