有問必答網(wǎng)心理健康科 → 嗜睡總想睡覺睡不醒似的

嗜睡總想睡覺睡不醒似的

女 | 18歲 2021-06-22 15:16:24 2人回復(fù) 來自承德縣

健康咨詢描述: 就經(jīng)常嗜睡,然后總是睡不醒的感覺醒了之后過一會還想睡是什么回事?有時自己呆著也會頭發(fā)沉發(fā)暈就想睡覺。

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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-06-22 15:23:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,例如疾病影響、藥物作用、精神壓力過大、過于疲勞、心理問題所導(dǎo)致的軀體癥狀等。
      指導(dǎo)意見:
      單純根據(jù)你的描述法準確判斷病情,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,做個系統(tǒng)檢查,看是否由于疾病所導(dǎo)致,確診病因后對癥接受治療。另外,平時要避免壓力過大,不要過于疲勞,保證良好的睡眠質(zhì)量,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-06-22 15:24:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,造成你這種情況的原因有很多,首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因,同時也與你睡眠質(zhì)量下降引起的神經(jīng)衰弱,白天困乏等情況有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡泡熱水澡,做做放松訓(xùn)練,調(diào)整生物鐘,盡量不要熬夜,白天也不要給自己太大的壓力,避免過分的勞累,勞逸結(jié)合,看看效果

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