健康咨詢(xún)描述: 大概是昨晚睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)有點(diǎn)不舒服,睡覺(jué)動(dòng)來(lái)動(dòng)去,白天手機(jī)電腦玩得多,第二天隱隱作痛,用那個(gè)按摩儀,弄暖了脖子一會(huì)又疼了
根據(jù)您的描述,這種情況考慮可能是長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),或者睡覺(jué)時(shí)枕頭不適導(dǎo)致的頸椎疼痛,建議您就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科面診檢查一下,或者去按摩理療科面診檢查治療,以后注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
這種情況有可能是患了頸椎病,如果經(jīng)常低頭玩手機(jī)打麻將這類(lèi)活動(dòng),會(huì)導(dǎo)致頸椎病越來(lái)越嚴(yán)重,建議到醫(yī)院做一下檢查,如果是頸椎病的話(huà),少低頭多做頸部的活動(dòng),慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)。
病情分析:
如果你長(zhǎng)時(shí)間的玩電腦,玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)會(huì)使頸部保持一種姿勢(shì),導(dǎo)致局部血液循環(huán)不是暢通,所以會(huì)感覺(jué)頸部不適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先你要注意休息,不要再玩手機(jī)電腦了,另一方面保證充足的睡眠,局部可以按摩一下,改善局部的血液循環(huán),也可以做“米”子功鍛煉,就是用頭寫(xiě)米字改善頸部的血液循環(huán)。
以上是對(duì)“脖子隱隱作痛,不知道什么情況”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您是脖子隱隱作痛,如果是突然間出現(xiàn)這種情況,有可能是您睡眠知識(shí)不當(dāng)或者受涼勞累等原因?qū)е碌?,也不排除長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦導(dǎo)致頸椎不適的可能性。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以熱敷一下您的脖子疼痛處,然后涂點(diǎn)扶他林軟膏,如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話(huà),可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院針灸理療科做一下針灸康復(fù)理療,效果不錯(cuò),平時(shí)一定要注意,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,學(xué)習(xí)和玩手機(jī)電腦,睡覺(jué)時(shí)選用比較舒服的枕頭,祝您早日康復(fù)
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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