健康咨詢描述: 前一星期突然失眠,之后一星期嗜睡,而且突然難過煩躁總是哭泣,有時(shí)候難過時(shí)突然遇到點(diǎn)小事就爆發(fā)了,以前不會(huì)這樣。之后情緒過后,很平靜心臟會(huì)難受很長時(shí)間。會(huì)厭惡自己,厭惡世界,感覺活著沒有意義了,做什么得不到興趣。之前有過類似情況,但是沒有這么長時(shí)間的。
病情分析:
你好,出現(xiàn)以上癥狀請問近期是否遇到了什么不順心不順意的事情?人在遇到困難的時(shí)候心情就會(huì)壓抑,會(huì)不舒服。需要正確的面對這些問題,想辦法解決這些問題,做自己喜歡的事情充實(shí)自己的生活。
指導(dǎo)意見:
如果沒有明顯誘因出現(xiàn)以上癥狀的話,不排除患有焦慮抑郁情緒,針對以上狀況除了進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)做自己喜歡的事情充實(shí)自己生活,分散注意力以外,最好是去醫(yī)院精神心理科就診給予明確診斷,給予心理方面的治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的這種情況,考慮是屬于抑郁癥傾向的,應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行咨詢檢查,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該自己明確病因,把心里面壓力傾訴出來,多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,多選擇自己比較開心快樂事情做,需要有自信心和勇氣,學(xué)會(huì)放松自己,積極配合專家的指導(dǎo)治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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