健康咨詢描述: 自從喝了補(bǔ)氣血的藥,特別容易困,早上睡到八點(diǎn),白天睡一個(gè)小時(shí)半晚上10點(diǎn)半就睡了,正常嗎
經(jīng)常容易困,那么也有可能是血液粘稠,那么也有可能是大腦供血不足,可以做腦彩超,看一下大腦供血的情況。可以吃丹參滴丸尼莫地平平時(shí)要積極鍛煉身體
還是因?yàn)槟阕罱眢w比較勞累,所以才會(huì)睡那么久,應(yīng)該不會(huì)每天都會(huì)這個(gè)樣子吧,如果養(yǎng)成了習(xí)慣,也有可能會(huì)的。盡量多做一些有意義的事情,要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況的睡眠也是也是正常的,如果感覺氣血不足明顯改善就可以停藥了。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
以上是對(duì)“睡眠多但是都能睡著睡得還沉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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