偶爾失眠，做夢。每天如此！
女 | 29歲 懸賞3個健康幣
2020-05-23 10:42:06
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 每天都做夢，早上起來特別的累，感覺一夜大腦都沒有休息，有時候會失眠，每天特別的累！
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孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-12-15 21:15:50 我要投訴
你感覺每天都做夢，早上起來特別累，偶爾失眠，這種情況考慮存在有輕微的神經(jīng)衰弱，一般來說，正常人幾乎都會做夢的，但是如果做夢過多，那就有點不正常了，這個與你白天的活動有關(guān)，與你緊張，壓力大，焦慮情緒等都是有關(guān)的，建議吃安神補腦液，或者健腦補腎丸，谷維素，刺五加來調(diào)理一下，放松心情，減少壓力，睡前不要喝咖啡濃茶。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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