男生怎樣才能變得優(yōu)秀呢，每天頭腦不清晰迷迷糊糊記性

      根據(jù)你描述的情況目前看是屬于脾虛濕氣重引起的，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)半夏白術(shù)天麻湯進(jìn)行治療，你這個(gè)健脾祛濕氣就可以了，建議你平時(shí)注意忌食辛辣刺激性食物，飲食清淡一些。
      

      病情分析：
      可能很手淫有關(guān)系，這樣會傷害人體的陰陽平衡，造成身體機(jī)能下降，體力不足的一些表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，戒掉手淫。保持良好的生活習(xí)慣，平時(shí)規(guī)律起居，然后飲食上可以多吃些山藥之類的。
      

      病情分析：
      結(jié)合您目前情況來看這個(gè)一般建議您首先要控制好自己，這個(gè)一般平時(shí)要適當(dāng)鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)除了有適當(dāng)?shù)目刂坪米约旱男袨橐酝膺€需要適當(dāng)?shù)睦^續(xù)體能鍛煉，這個(gè)保證充足的睡眠
      
      以上是對“男生怎樣才能變得優(yōu)秀呢，每天頭腦不清晰迷迷糊糊記性”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！