有問必答網(wǎng)心理健康科 → 由于學(xué)習(xí)考試造成的心理壓力

由于學(xué)習(xí)考試造成的心理壓力

女 | 22歲 2020-05-21 11:31:11 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,高一高二學(xué)習(xí)挺好,但到了高三后,由于換種種原因,開始厭學(xué),甚至逃學(xué),最后高考考的很差,去了所很一般的學(xué)校。上大學(xué)后,自己很不甘心,每天瘋狂學(xué)習(xí),現(xiàn)在成績排名靠前,可以保研,但因?yàn)樽约盒愿裉珒?nèi)向了,不參加活動,沒有科研成果,保不了研,所以等的就是考研這個(gè)機(jī)會,我特別想抓住這個(gè)機(jī)會,扭轉(zhuǎn)局面??墒?,我最近又開始厭惡,學(xué)不進(jìn)去了,學(xué)學(xué)不進(jìn)去,就越難受,可能是因?yàn)椴婚_學(xué)的原因,還有看到別的同學(xué)都在瘋狂的背書,自己更難受,我感覺這最后的機(jī)會要被我抓不住了,我每天都很焦慮,飯也吃不下,醫(yī)生,我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級檢驗(yàn)師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-05-21 12:17:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,高一高二的時(shí)候?qū)W習(xí)很好,但是高三的時(shí)候?qū)W習(xí)下降了。后天考了不理想的學(xué)校。自己非常想考研。
      指導(dǎo)意見:
      目前您是壓力大焦慮的表現(xiàn),建議您放松心情,生活規(guī)律,多參加體育運(yùn)動,您只要盡力就好,不要想太多,壓力太大反而影響學(xué)習(xí),建議您可以服用解郁安神膠囊看看。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-05-21 12:23:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的狀態(tài)不好,這對于備考是一個(gè)巨大的攔路石,必須要改變這種狀況。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,其實(shí)你是一個(gè)非常好學(xué)的孩子,基礎(chǔ)很牢固,所以后追也完全趕趟的,但是你現(xiàn)在的狀態(tài)不好,你既然鐵定了要考研,就要積極調(diào)整心態(tài),改變現(xiàn)在的狀態(tài),憑你的趕勁兒,考研應(yīng)該輕松,所以你不要看別人如何如何,關(guān)鍵是自己,焦慮只會影響你前進(jìn),戰(zhàn)勝自己定會成功,加油!做最棒的自己。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

解郁安神膠囊

解郁安神膠囊

舒肝解郁,安神定志。用于情志不舒,肝郁氣滯等精神...[說明書]

鹽酸舍曲林片

鹽酸舍曲林片

適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由