有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 最近睡眠不行，身體乏困，沒精神

最近睡眠不行，身體乏困，沒精神

女 | 28歲 2020-05-20 06:47:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近不知道呀怎么了，睡眠不好，身體乏困，這好精神都沒有，腦袋暈暈的，想睡覺，可是大腦里面老想事，休息不下來，別人的一個動作，就能把自己嚇一跳，覺得心特別虛，這是什么癥狀？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李天亮陽城縣腫瘤醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇幫助網(wǎng)友：10752

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-05-20 06:54:28 我要投訴

你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您近一段時間睡眠不好。身體乏力沒有精神頭暈。容易想問題。別人的一個動作，就能把自己嚇一跳，心特別虛。你這種情況是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的。建議你要安排好作息時間，白天要參加體育運(yùn)動跑步。晚上要保證睡眠時間。

閆振和萬康中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 尿毒癥透析，高血壓，心臟病，糖尿病，胃炎，呼吸系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友：762

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-05-20 06:48:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的問題是最近睡眠不好，身體放棄沒有精神容易被嚇到。
      指導(dǎo)意見：
      你好看了你的問題，感覺還是你的心事太重，然后導(dǎo)致睡眠不好。有時因為你的注意力太集中，別人一個沒有注意到的事情就把你嚇一跳。你這種情況建議你好好休息可以補(bǔ)一點鈣