想長(zhǎng)高，身高168太影響工作生活了

      你好，根據(jù)你描述的情況，男26歲，身高168，想長(zhǎng)高還能長(zhǎng)高嗎，建議你人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。男性成年人18~22歲之間骨骺線基本上已經(jīng)閉合，基本就不能再長(zhǎng)高了。你26歲了，基本是不能再長(zhǎng)高了。通過(guò)平時(shí)鍛煉和飲食調(diào)理來(lái)增加身體素質(zhì)。保時(shí)捷抵抗力。人高矮不重要，主要身體健康才是最重要的。平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)蝦海產(chǎn)品，等平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，注意保暖，避免著涼，保證充足睡眠時(shí)間。對(duì)身體生長(zhǎng)發(fā)育都有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料，現(xiàn)在27歲，長(zhǎng)高的話應(yīng)該是可能性非常小了，可以拍骨齡看一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身體的長(zhǎng)高與骨齡是有密切關(guān)系的。一般男性在十六七歲會(huì)逐漸的出現(xiàn)了骨骺線的閉合，如果骨骺線已經(jīng)閉合的話，長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)就很小了。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在情況是怎么樣？吃飯?jiān)趺礃?？大小便的情況怎么樣？然后你吃了佳林嗎？佳林是閉合的，是怎么樣？如果閉合了的話，這個(gè)群沒(méi)有身高的余地了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看一下，拍個(gè)片子看看骨齡，看看骨齡有沒(méi)有閉合？如果是完全閉合了，可能生長(zhǎng)現(xiàn)在可能性很小了
      
      以上是對(duì)“想長(zhǎng)高，身高168太影響工作生活了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！