健康咨詢描述: 我現(xiàn)在17,還想長高,希望能長到175。我想知道吃哪種鈣片或者是什么運動能促進長高,我現(xiàn)在也在做有關運動,不知道有沒有用?
首先我看您的個人信息已經17歲了,而且我建議您到當?shù)氐尼t(yī)院去做一下骨齡檢測。也就是給拍個片子。如果股份沒有閉合,我們可以吃一些鈣。這個鈣,鈣中鈣鈣爾奇都可以。注意觀察一下,它里面只要添加維生素d。就行。平時配一些賴氨酸b12。在一起口服,這個要長期吃的。做一些跳躍運動,比如跳繩,打籃球。這些運動蹦高的運動。都可以。如果我們的股份閉合了,那我們就沒有多大希望了。
病情分析:
一般身高的增長跟父母雙方的遺傳,后天的營養(yǎng)疾病,環(huán)境睡眠等因素有很大的關系。
指導意見:
像你這種情況,建議進一步檢查過后線是否閉合,一般沒有閉合的話還是有長高的可能的,建議您,嗯,平時注意加強營養(yǎng)合理運動,可以選擇一些國藥準字牌的,鈣片使用
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