壓力能力底，怕事，自卑

      這個(gè)首先我們要注意，會(huì)不會(huì)存在有抑郁癥的可能性。抑郁癥的患者通常會(huì)表現(xiàn)為情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏。而且這種情況是持續(xù)的。很多人就會(huì)因此而出現(xiàn)一些不愿意跟人溝通交流，什么事情都不想做，覺得悲觀失望，甚至?xí)霈F(xiàn)一些自殺自傷的觀點(diǎn)和想法。建議到精神科就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，自卑，怕事，不愛和父母溝通，抵抗壓力能力差，您是缺乏自信，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您增強(qiáng)自信，不管做什么事情，都要有自信心，從小事做起，制定計(jì)劃和目標(biāo)，增強(qiáng)自信心，克服自卑心理。多交朋友，多和健談的具有正能量的朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多和父母交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得父母的關(guān)心，支持和理解，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力。