最近感覺壓力好大，好自卑

      從你目前描述的這些情況來看，能夠理解你的感受，但是學會接受自己所存在的這種不完美這些問題已經(jīng)沒有辦法去改變，你只能正確的去看待面對和接納另外有一些興趣愛好，分散轉移自己的精力和注意力，適當?shù)淖晕夜膭睿С植⒔邮苄睦碇委熀鸵恍┛挂钟艨菇箲]藥物治療，會有幫助。

      病情分析：
      你對自己的身高比較介意，感覺和老公在一起的時候身高相差很多，覺得別人指指點點感覺很難接受自己的身高。
      指導意見：
      人的身高既受先天遺傳因素，影響也是后天運動營養(yǎng)等多方面影響。你老公能夠接受你，說明他能夠接受你的身高。你現(xiàn)在28歲，身高是沒有辦法改變的，需要做的就是改變認知，你現(xiàn)在看起來有明顯的焦慮抑郁情緒，這種情況可以看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導。主要是從認知和行為方面調整。

      病情分析：
      你好姑娘，是的，我們一個人對自己身體。的狀況是沒有一個能夠自我控制的決定?？墒俏覀円粋€人能夠決定對自己身體的包括其他方面的態(tài)度。這個世界上有很高的人，也有矮的人?？墒沁@些高和矮。更多的還是來源于一個人對這方面的態(tài)度和傾向。
      指導意見：
      你看在我們的歷史中。有很多偉大的人，個子都很矮?？墒俏覀儧]有人會認為他長得矮，他自己更沒有認為自己長得矮。因為這個矮真正的矮。是來源于一個人內心對自己總體的體驗。姑娘，你目前的狀況建議你接受一段時間的心理輔導?？梢詭湍闶鑼н@一部分。
      以上是對“最近感覺壓力好大，好自卑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看來，因為身高的原因感到自卑，特別在意外人的評論，感覺有壓力，那你是用什么樣的優(yōu)勢找到175身高的老公，你怎么確定外人指指點點是在議論你們不般配？說不定事實是，外人在議論你是有哪些獨特的別人沒有的優(yōu)點吸引了老公呢。
      指導意見：
      任何事物都具有倆面性，重要的是你想關注哪一面，身高是個不可改變的現(xiàn)實問題，能夠改變的是我們怎么看待它，然后盡力去展現(xiàn)我們所具有的優(yōu)勢，如果一直讓自己陷入別人的評價的一個負性情緒里，將形成一個惡性循環(huán)，影響到自己的生活。至于孩子將來的身高問題，現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)展非常快，你可以去醫(yī)院咨詢一下關于兒童生長發(fā)育的相關知識，來提前科學的干預，不用過于緊張焦慮。