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我只要睡眠不足,就會(huì)整個(gè)喉嚨發(fā)緊

男 | 38歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-05-12 09:09:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我只要睡眠不足,就會(huì)整個(gè)喉嚨發(fā)緊,感覺(jué)發(fā)音困難,有痰咳不出,是怎么回事?

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李姝娜
李姝娜 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童鼾癥,分泌性中耳炎,急、慢性化膿性中耳炎,中耳
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2022-11-01 19:27:54 我要投訴

      根據(jù)您的描述,睡眠不足容易引起上火,您可能有慢性咽炎的情況。建議您不要熬夜,一定要養(yǎng)成按時(shí)作息的好習(xí)慣,另外平時(shí)可以用胖大海泡水喝,多喝水,飲食要清淡,不要吃上火的食物。

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