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肌肉腿和脂肪腿區(qū)別如何分辨

女 | 18歲 2020-05-03 17:19:15 3人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 肌肉腿和脂肪腿分辨不清不知道是放松狀態(tài)捏還是站著捏才對小腿不一樣粗細(xì)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉華彬
劉華彬 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長于外科,創(chuàng)傷骨科 手顯微外科,普外科常見疾病闌 幫助網(wǎng)友:7924
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2020-05-03 17:27:41 我要投訴

      他們之間肯定還是說會有一定的區(qū)別,首先在他的這個手感這一方面的話,他的這個區(qū)別性就還是比較大的肌肉,他相對來說會比較硬,那么脂肪的這種情況的話,他相對來說會比較柔軟一些。

2020-05-03 17:31 ask931075452y 追問

那應(yīng)該怎樣減肌肉腿呢

2020-05-03 17:32醫(yī)生回答:

肌肉的這種情況下,基本上是減不下去的,她不像是脂肪的,這種情況。

魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2020-05-03 17:28:37 我要投訴

      可以重新上傳一下下肢的照片,一般來講,肌肉型小腿,會有明顯硬,簡單的方法就是用手捏,脂肪型的手感是軟的,相反肌肉型的就比較硬。尤其是緊繃小腿的時候,明顯有肌肉凸起的表現(xiàn)。

2020-05-03 17:33 ask931075452y 追問

該如何減小腿肌肉呢

2020-05-03 17:37醫(yī)生回答:

這個很難,一般考慮使用瘦腿針

2020-05-03 17:39 ask931075452y 追問

網(wǎng)上說捏肌肉拍打肌肉這種方法可以瘦肌肉腿是不正確的嗎

2020-05-03 17:39醫(yī)生回答:

這個一般效果不是太理想,可以嘗試,

2020-05-03 17:42 ask931075452y 追問

好的謝謝醫(yī)生

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。 幫助網(wǎng)友:10163
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2020-05-03 17:22:00 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)腿部肌肉收縮的時候,是肌肉在收縮,當(dāng)放松的時候,肌肉松弛放松,在收縮和放松的狀態(tài)下,粗細(xì)是不一樣的
      指導(dǎo)意見:
      記住搜索如果肌肉比較發(fā)達(dá)的話,肌肉表現(xiàn)出隆起,有些人肌肉不發(fā)達(dá),這是脂肪比較厚,看不出肌肉的形態(tài),如果想減少腿部的脂肪,需要多鍛煉
      以上是對“肌肉腿和脂肪腿區(qū)別如何分辨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-03 17:35 ask931075452y 追問

肌肉腿可以減嗎

2020-05-03 18:30醫(yī)生回答:

運動加節(jié)食可以瘦身

2020-05-03 18:46 ask931075452y 追問

肌肉腿也可以?

2020-05-03 18:51醫(yī)生回答:

整體脂肪減少的話,腿也會變細(xì)的

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