經(jīng)常失眠總是控制不住自己的情緒經(jīng)常感覺郁悶

      不要隨便用藥，可以到醫(yī)院的心理科或者是神經(jīng)內(nèi)科就診，平時(shí)要調(diào)整好心態(tài)，有事情要多和朋友或者是家人溝通，要避免心情過于壓抑，同時(shí)您也要注意休息，別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。如果你總失眠的話，喝靈芝糖漿是可以的。你也可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述。如果發(fā)現(xiàn)自己有抑郁傾向的話，要及時(shí)到神經(jīng)科去看一下。要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療。你可以暫時(shí)口服點(diǎn)兒，戴立新看一下。平時(shí)要保持心情愉快。