有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 經(jīng)常暴躁,控制不住情緒

經(jīng)常暴躁,控制不住情緒

男 | 28歲 2021-03-12 18:45:17 2人回復(fù) 來(lái)自滁州市

健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常說(shuō)幾句就是會(huì)動(dòng)怒,暴躁心煩控制不住情緒 我這是什么心里疾病

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-03-13 08:25:29 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種狀況來(lái)說(shuō),對(duì)你的情緒的影響是產(chǎn)生了一些狀況,對(duì)于長(zhǎng)期的生育狀況,也會(huì)有影響,影響了你的正常的生活
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      發(fā)生了這樣的問(wèn)題的時(shí)候,我們老頭最基本的生活,做起養(yǎng)成良好的作息,生活規(guī)律保證平衡的心態(tài),與家庭朋友注重交流,這樣才能夠更好

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-03-13 08:28:37 我要投訴

      病情分析:
      單純根據(jù)你的描述無(wú)法確定是由于心理疾病所導(dǎo)致,這種情況也有可能與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),平時(shí)盡量放松心態(tài),不要有太大的精神壓力,避免情緒波動(dòng)過(guò)大。一旦出現(xiàn)情緒波動(dòng),可以給自己做一些積極的心理暗示,或者通過(guò)深呼吸來(lái)調(diào)整自身狀態(tài),讓自己冷靜下來(lái)。也可以通過(guò)與人溝通或做一些其他事情的方式來(lái)幫助調(diào)節(jié)情緒。如果難以自我調(diào)整,可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由