睡眠，記憶，無精神的問題

      睡眠不好，情緒不穩(wěn)定，需要檢查一下是否有植物神經(jīng)紊亂或者是其他原因，要針對(duì)具體病因用藥調(diào)理，主要選擇中西醫(yī)結(jié)合，而且一定要調(diào)整自身情緒，白天不要太勞累，晚上不要熬夜。
      

      有可能是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，醫(yī)生會(huì)給您進(jìn)行診斷，結(jié)合您的身體情況選擇藥物進(jìn)行治療，并且要注意睡前保證睡眠，環(huán)境舒適安逸，這樣可以幫助提高睡眠質(zhì)量。
      

      身體出現(xiàn)了睡眠，記憶力減退，沒有精神的離開北京球兒，考慮是生活不規(guī)律，植物神經(jīng)功能紊亂，身體免疫經(jīng)低下導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)，通過補(bǔ)氣凝血舒緩神經(jīng)等藥物進(jìn)行綜合治療。
      
      以上是對(duì)“睡眠，記憶，無精神的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      像你的這種情況，主要還是由于失眠以后所造成的。因?yàn)槭咭院?，我們腦子中的短暫的記憶片段就無法轉(zhuǎn)為長(zhǎng)久的記憶片段。無法將信息刻在蛋白上。造成了記憶力差，因?yàn)橥砩蠜]有得到充足的休息，所以精神難以集中，建議還是治療失眠為好。
      

      病情分析：
      失眠了，建議口服甜夢(mèng)口服液，右佐匹克隆片，每天睡前梳頭，感覺頭皮發(fā)熱就行，有按摩頭皮改善睡眠的作用
      指導(dǎo)意見：
      夜間盡量10點(diǎn)左右入睡，避免太晚，入睡困難，平時(shí)保持好的情緒，不給自己大的壓力。不要想太多?？梢宰鲂睦硎鑼?dǎo)。