腿疼，往下蹲是疼的蹲不下，起不來

      這種膝關(guān)節(jié)疼痛有可能是勞累導(dǎo)致的關(guān)節(jié)損傷，得去正規(guī)三甲醫(yī)院骨科檢查膝關(guān)節(jié)核磁共振掃描才能確診。很多膝關(guān)節(jié)疾病可能需要休息不能活動。有些可能需要手術(shù)換關(guān)節(jié)
      

      這種情況可能就是膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生引起的?？梢钥诜被咸烟?，也可以烤電，熱敷等理療，注意休息，不要劇烈運動，不要有上下樓梯的動作。經(jīng)過一段時間的休息可能慢慢會好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      考慮是長期勞作膝關(guān)節(jié)半月板、韌帶等軟組織的慢性勞損導(dǎo)致的，有時間可以去做個核磁共振檢查以明確診斷，暫時可口服氨基酸葡萄糖膠囊、仙靈骨葆膠囊、鈣片等藥物來治療一下，如損傷嚴重可考慮膝關(guān)節(jié)置換。
      指導(dǎo)意見：
      平時清淡飲食為主，喝牛奶骨頭湯、吃瘦肉魚蝦等高鈣食物，補充鈣質(zhì)，少吃辛辣刺激性食物，不要長時間站立行走、彎腰下蹲等動作，避免受涼，帶護膝活動，保持心情舒暢和充足的睡眠。
      
      以上是對“腿疼，往下蹲是疼的蹲不下，起不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！