有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 晚上大概10.30睡覺.早上大概5點多就醒了.

晚上大概10.30睡覺.早上大概5點多就醒了.

女 | 24歲 2020-04-23 08:33:32 3人回復 來自大連市

健康咨詢描述: 晚上大概10.30左右睡覺.偶爾會失眠睡不著.早上基本就是5點多就醒了.醒了就再也睡不著了.迷迷糊糊到7點起來上班.然后每天都會暈車.頭暈想吐..下午會很困.困的直流眼淚..想知道這是怎么回事..是抑郁癥的表現(xiàn)嗎.

醫(yī)生回復區(qū)

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2020-04-23 08:47:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,從你說的這些情況來看,我個人認為抑郁癥的可能性不大,因為抑郁癥的方面的情況太少了。
      指導意見:
      你這種情況可能只是存在一個睡眠障礙的問題。因為你這個睡眠時間的確是不足8個小時。因為醒的太早,所以睡眠質(zhì)量不是特別好的,我建議你在中午的時候補一下覺,睡個半小時左右,基本上就能緩解你這種特別困的狀態(tài)。

2020-04-23 08:56 ask86019752mw 追問

暈車和睡得不好有關系嗎..主要是暈車之后會難受一天.這個很煩.

2020-04-24 08:17醫(yī)生回答:

這個暈車和這個睡不好應該是有關系的,如果你暈車的話,那你以后坐車的時候就要吃這個暈車藥啊。

代鳳亮
代鳳亮 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀,學生問題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關 幫助網(wǎng)友:533
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2020-04-23 08:58:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說晚上大概10:30左右睡覺,偶爾會失眠睡不著,早上基本上5點就醒,醒了就睡不著了,迷迷糊糊到7點起來上班,然后每天都會暈車,頭暈想吐,下午會困,困的直流眼淚。想知道這是不是抑郁癥狀的表現(xiàn)。
      指導意見:
      請看看以下這些癥狀你有哪些?列出序號就可以了。1.情緒低落,總是感覺心情沉重;2.興趣喪失、無愉快感;3.精力減退、常有無緣無故的疲乏感;4.精神運動性遲滯、反應變慢,或者情緒容易激動、亢奮,也容易被激怒;5.自我評價過低、自責自貶,或有內(nèi)疚感(可能出現(xiàn)妄想);6.聯(lián)想困難或自覺思考能力下降,對一些日常生活小事也難以決斷;7.反復出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為;8.睡眠障礙,如失眠、早醒,或睡眠過多;9.食欲降低或體重明顯增加或減輕(正常體重的5%);10.性欲減退。請選擇好把序號打上來分析一下。

2020-05-08 10:19 ask86019752mw 追問

1.3.4.8.9大概這幾個整個19年壓力都挺大的..第9條我是這幾天才有的..會不會和我之前得過肺結核有關系..這幾天還出現(xiàn)了盜汗的情況..體重突然瘦了4斤(也可能是我這幾天沒吃晚飯有關)

2020-05-08 10:34醫(yī)生回答:

這就是有點兒焦慮抑郁癥狀??梢匀メt(yī)院精神心理科看一下醫(yī)生,同時加強心理疏導,堅持每天鍛煉身體,保持每天笑口常開。

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-04-23 09:11:36 我要投訴

      病情分析:
      這有可能和你的生物鐘有關系,也就是說你的日常作息規(guī)律就是這個樣子的,這是很正常的,而且暈車和你的內(nèi)耳前庭有關系。
      指導意見:
      暈車的原因就是因為你內(nèi)耳前庭發(fā)育不完全而導致的是你個人軀體問題,所以一般改變起來可以通過爬山和蕩秋千。對于睡眠問題。所以晚上吃谷維素,褪黑激素和維生素b一改善。
      
      以上是對“晚上大概10.30睡覺.早上大概5點多就醒了.”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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