抑郁性障礙通常被稱為抑郁癥，是一種常見的心理障礙，通常有情緒低落、興趣減退、自責(zé)自罪、睡眠障礙、食欲改變等癥狀。
1. 情緒低落：患者會感到持久的悲傷、沮喪、絕望，對生活失去興趣和樂趣。情緒低落可能會在一天中的大部分時(shí)間持續(xù)存在，且難以通過自我調(diào)節(jié)緩解。患者可能會經(jīng)?？奁?，對未來感到悲觀失望。
2. 興趣減退：患者對以往喜歡的活動、愛好失去興趣。例如，原本喜歡運(yùn)動的人不再愿意參加體育活動，喜歡閱讀的人不再拿起書本。對社交活動也變得不感興趣，避免與他人交往。
3. 自責(zé)自罪：患者常常過度自責(zé)，認(rèn)為自己是無用的、失敗的，對自己的過錯過分夸大。甚至?xí)霈F(xiàn)毫無根據(jù)的罪惡感，覺得自己給家人和社會帶來了負(fù)擔(dān)。這種自責(zé)自罪的情緒會進(jìn)一步加重患者的抑郁癥狀。
4. 睡眠障礙：抑郁性障礙患者常出現(xiàn)睡眠問題，如失眠、早醒、多夢等。失眠可能表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易醒等。早醒是指比平時(shí)醒來的時(shí)間早很多，且醒來后難以再次入睡。睡眠障礙會影響患者的精神狀態(tài)和身體健康，加重抑郁癥狀。
5. 食欲改變：患者的食欲可能會發(fā)生改變，有的表現(xiàn)為食欲減退，對食物失去興趣，導(dǎo)致體重下降；有的則表現(xiàn)為食欲增加，通過過度進(jìn)食來緩解情緒，但體重也可能因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定而波動。
抑郁性障礙的癥狀會對患者的生活質(zhì)量和身心健康造成嚴(yán)重影響。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)的心理幫助和治療。通過心理治療、藥物治療和生活方式的調(diào)整，大多數(shù)患者可以緩解癥狀，恢復(fù)正常的生活。
