醫(yī)生我有你說(shuō)的抑郁癥的癥狀我該怎么辦我好害怕

      女性20歲，咨詢抑郁癥相關(guān)問(wèn)題。您好，看了您的描述，現(xiàn)在生活壓力較大，好多人都有不同程度抑郁的表現(xiàn)，輕微的抑郁癥可以通過(guò)自己慢慢調(diào)節(jié)一般都會(huì)恢復(fù)，適當(dāng)體育鍛煉會(huì)有幫助。

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況有抑郁癥的癥狀，不要過(guò)于擔(dān)心，如果是輕度的抑郁癥癥狀，可以通過(guò)一定的調(diào)節(jié)來(lái)緩解，自己平時(shí)生活當(dāng)中多參加一些演講和社會(huì)的交流，多獲得一些社交的技能，是的性格變得更加開(kāi)朗，多參加一些規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)，一般都會(huì)逐漸好起來(lái)，希望能夠理解
      以上是對(duì)“醫(yī)生我有你說(shuō)的抑郁癥的癥狀我該怎么辦我好害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般對(duì)于這種情況的話，可以看看精神科醫(yī)生比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于抑郁癥的現(xiàn)象的話，可以看看精神科醫(yī)生比較合適，可以服用抗精神作用的藥物比較合適的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的癥狀考慮長(zhǎng)期精神緊張休息不好引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一定要調(diào)整好心態(tài)，看正規(guī)的心理醫(yī)生，通過(guò)心理疏導(dǎo)。多參加積極的有意義的活動(dòng)。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，抑郁癥的癥狀一般就是對(duì)生活失去信心，干什么都比較悲觀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，我不知道你究竟有什么悲觀的情緒，這種病一般是受到重大刺激引起的，不過(guò)也有遺傳的因素