睡不著，做噩夢(mèng)，頭疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況平常還是要學(xué)會(huì)自我調(diào)理，放松心情，避免勞累，避免精神緊張。飲食上盡量的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意清淡一些，每天適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢。
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      有的時(shí)候壓力太大的話，對(duì)于你目前的這個(gè)影響因素，相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較偏大一些的，所以說(shuō)您最好還是要看一下有針對(duì)性的，給他做一下這方面的調(diào)整和治療的。