失眠，自殘過(guò)，幾乎每天晚上都會(huì)崩潰，特別想哭…

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的的影響?；蛘吆喜⒂心承┚裥睦砑膊?，例如抑郁癥。另一方面也與軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      根據(jù)你的描述，你的情況主要是以情緒低落為主要表現(xiàn)。這種情況主要出現(xiàn)在抑郁癥中。抑郁癥是一組以情緒低落為核心癥狀的情感障礙。有下列癥狀：情緒低落，興趣缺乏，樂(lè)趣喪失，思維聯(lián)想活動(dòng)減慢，意志活動(dòng)減退，還可以伴有食欲減退，早醒等。建議在父母的陪同下就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的病情，自己有失眠，自殘行為，機(jī)會(huì)每天晚上都會(huì)崩潰，特別想哭，考慮是屬于抑郁癥，可能是心理精神方面過(guò)于壓抑的原因，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查，首先應(yīng)該把壓抑自己委屈和事情發(fā)泄出來(lái)，告訴父母或自己信任的人，需要學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放自己，積極配合專家的指導(dǎo)治療
      
      以上是對(duì)“失眠，自殘過(guò)，幾乎每天晚上都會(huì)崩潰，特別想哭…”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了，總是出現(xiàn)失眠的狀況并且有自殘過(guò)，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有具體的事例讓自己的情緒波動(dòng)太大比如在生活當(dāng)中或者是在學(xué)習(xí)當(dāng)中出現(xiàn)什么問(wèn)題，讓你內(nèi)心比較壓抑？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是具體的生活事件讓自己一時(shí)想不開(kāi)或者是有困難難以解決的話，可以求助家長(zhǎng)、老師或者是同學(xué)的幫助。事情解決了，內(nèi)心釋然了，你的狀況也就好轉(zhuǎn)了，如果無(wú)明顯誘因出現(xiàn)以上癥狀，不排除患有抑郁的可能性，需要去醫(yī)院就醫(yī)明確診斷，給予必要的治療。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，可能在現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中碰到了不順心的事情，又找不到合適的人訴說(shuō)，只好用哭泣自殘等宣泄內(nèi)心的郁悶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然這也與叛逆期情緒不穩(wěn)定有一定的關(guān)系，建議要正確對(duì)待生活中的壓力，保證充足的睡眠，不要熬夜。心中有時(shí)要多與父母交流溝通，并學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，必要的時(shí)候讓父母帶你去正規(guī)院心理科門(mén)診評(píng)估鑒別診斷，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。