.每天晚上都會失眠.

      病情分析：
      日有所思夜有所夢，你這種情況可能就是白天情緒緊張焦慮而造成的，還是應該要注意放松自己的情緒。
      指導意見：
      平時多做做運動，多想一些開心的事，緩解心里的緊張和焦慮的感覺，這樣才能讓自己更好的放松下呢。讓自己盡量的緩解緊張和焦慮的情緒。

      病情分析：
      你所出現(xiàn)的失眠通常僅僅只是一種癥狀和表面現(xiàn)象而已，其根本原因往往是由于存在焦慮、強迫和抑郁等心理問題而造成的。
      指導意見：
      建議你平時一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，盡量避免過于勞累和熬夜，在睡覺之前可以。洗一個熱水澡，用熱水泡一下腳，喝一袋熱牛奶，這些都有利于改善睡眠。另外建議你最好在睡覺之前做一下自我放松訓練。必要時可以服用一下右佐匹克隆片和百樂眠膠囊等藥物來幫助你睡眠。最好抽時間去看一下精神心理科醫(yī)生。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的大概的情況，每天晚上都存在有失眠的表現(xiàn)，而且入睡明顯的存在，有困難，困難應該是與焦慮癥，有關系
      指導意見：
      與你現(xiàn)在的這種情況，可以選擇抗焦慮的藥物來治療，一般選擇的藥物是氟哌噻噸美利曲辛，服用藥物的時候一般是在中午飯后2到3個小時，這樣一般情況下就能夠保障，晚上在九點左右的時候有睡意，必要的時候還可以配合谷維素，維生素B6，刺五加口服液來治療
      以上是對“.每天晚上都會失眠.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀考慮是有點抑郁，不過好在只有幾天時間，調整調整就好了。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在還處在青春期，但是想的事情多了，而且出現(xiàn)一次睡不著，后面就怕再睡不著，結果越是害怕越是睡不著了，所以沒什么的，睡不著的時候索性就起來做點別的事情，轉移一下注意力，然后再回去睡，放松就好了。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，失眠是因為有特別煩心的事情，有幾天的時間了，所以要進行積極的心理調整。
      指導意見：
      建議你首先有什么煩心事要說出來，想辦法積極去解決，如果解決不了，就要順其自然。白天盡量不要睡，多堅持戶外運動。偶爾睡不著不要太擔心，要放松心態(tài)。如果是持續(xù)的時間長了睡不著，要用些藥物來調整一下。