有問必答網(wǎng)外科骨科 → 心里很難受總是想要哭

心里很難受總是想要哭

男 | 17歲 2020-04-14 15:42:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 心里難受,感覺好不舒服,老是想哭一哭就停不下來,背單詞背了好久也背不下來,心好堵。。

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姚建雙
姚建雙 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過 幫助網(wǎng)友:22838稱贊:10
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2020-04-14 15:44:02 我要投訴

      病情分析:
      你是感覺心里難受,想哭,背單詞,記憶力下降,心情不好,詢問如何調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況考慮是由于心理壓力過大導(dǎo)致的,所以可以適當(dāng)?shù)臏p壓,不要把自己的壓力弄的過大,在壓力過大時從事一些自己喜歡的運(yùn)動或者是聽聽音樂,緩解一下自己的壓力。
      

王琦
王琦 遼陽市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 手術(shù)治療混合痔、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、肛門濕疹、肛 幫助網(wǎng)友:84151
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2020-04-14 15:50:01 我要投訴

      看你的年紀(jì)是比較年輕的,由于平日需要學(xué)習(xí),那么壓力很大是很正常的情況,建議您適當(dāng)?shù)姆潘烧{(diào)整好自身的心態(tài),可以適當(dāng)?shù)目诜羞b丸,有疏肝理氣的作用。
      

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