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最近總是莫名想哭心里很難受

女 | 17歲 2020-08-06 16:25:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近一周多我感覺自己沒有以前那么開心了，雖然也像平時一樣和別人聊天說話的時候面帶微笑，樂呵呵的，但是心里是開心不起來的，就跟帶了個面具似的，總是莫名的想哭，心里總是不安，然后很難受

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-25 20:21:41 我要投訴

      你好，目前出現(xiàn)了情緒的不協(xié)調(diào)，在日常生活中，我們會出現(xiàn)喜怒哀樂的表現(xiàn)，只要我們是適切的表達，人際溝通是順暢的，心態(tài)是樂觀的，相信一般的困難是打倒不了我們的。建議你保持平常心，接受自己目前的現(xiàn)狀，多與人互動交流，遇到煩惱的時候，多以積極的心態(tài)去面對，這樣困難就會變得容易解決，祝你健康。

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